خواص تخم کتان برای قلب

یکی از گیاهان معجزه گر برای سلامتی بدن تخم کتان می باشد، این گیاه را چگونه میتوان مصرف کرد که برای سلامتی بدن و قلب موثر باشد؟
تخم کتان یک گیاه بسیار مفید و موثر در درمان امراض مختلف است البته خود گیاه کتان را برای تهیه انواع منسوجات صنعتی و تهیه پارچه های کتان استفاده می کنند و از این نظر بسیار پرکاربرد می باشد.
تخم کتان دارای فیلم و انواع مختلف املاح معدنی پتاسیم منیزیم و سایر ویتامین‌های خانواده گروه B میباشد.
بایستی در مصرف آن دقت نمود زیرا مصرف زیاد آن می تواند باعث بروز مشکلاتی گردد.
چگونگی مصرف تخم کتان برای درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
کتاب به علت فیبر بسیار بالایی که دارد از بروز پلاکت ها در رگ های خونی جلوگیری به عمل می آورد البته بایستی مصرف آن را از مقدار بسیار کم تا دوز مصرف شده دوز مناسب برای مصرف افزایش داده و از مصرف حجم بسیار بالای آن جلوگیری کرد.
مصرف هنر سنین جوانی باعث می گردد تا علاوه بر کاهش کلسترول به سلامت قلب و رگهای قلب کمک نموده و همچنین قند خون را کاهش داده است زیرا باعث افزایش ترشح انسولین گرداند. البته این گیاه دارای انرژی بسیار زیادی است و تولید انرژی بسیار بالایی را در بدن خواهد که موجب می شود تا از بدن نیرو رسانده و تقویت گردد.منبع: گیاهان دارویی و زینتی